La un moment dat in viata ta, s-ar putea sa te fi gandit „Am nevoie de o pauza”. Si stim cu totii ce se intampla cand luam o pauza: devenim intineriti si pregatiti pentru mai mult.
Dar uneori, este greu sa ne motivam sa investim timp in ceva care ne va aduce beneficii in viitor. Totusi, daca nu-ti acorzi suficient timp si atentie acum, cum te vei putea bucura de succesul tau mai tarziu?
A investi in tine nu inseamna doar sa ai grija de sanatatea ta fizica; inseamna, de asemenea, sa investesti in abilitati si cunostinte care vor face din aceasta lume un loc mai bun. Iata 11 moduri de a incepe sa faci o investitie astazi!
1. Creati o lista de informatii
O lista de galeti este un set de obiective sau lucruri personale pe care doriti sa le indepliniti inainte de a muri. Poate fi orice, de la citirea a 100 de carti, sa inveti sa dansezi, sa calatoresti prin lume si multe altele!
Pur si simplu noteaza toate lucrurile pe care ai vrea sa le faci in viata ta inainte de a fi prea tarziu si bifeaza-le pe masura ce mergi.
2. Incepeti acel Side Hustle
Poate vrei sa-ti incepi propria afacere, dar nu ai capitalul. O modalitate excelenta de a incepe este sa incepeti o agitatie secundara!
Gasiti ceva la care va pricepeti si sa faceti placere – fie ca este vorba de proiectarea tricourilor sau de vanzarea de gem de casa la pietele locale de fermieri. Puteti castiga cu usurinta bani in plus doar facand ceea ce va place deja sa faceti.
3. Obtineti un mentor
Un mentor este cineva care te poate ghida prin calatoria ta. S-ar putea sa fi fost acolo unde sunteti acum si vor sa va ajute sa reusiti, impartasindu-va cunostintele, abilitatile sau reteaua lor.
Nu trebuie sa platiti pentru mentorat, deoarece exista o multime de mentorat gratuit! Cautati online mentori in domenii conexe si vedeti daca ar fi interesati sa va predea.
4. Invata o noua abilitate
Puteti invata oricand ceva nou, fie ca este vorba de gatit sau de programare. O modalitate distractiva de a face acest lucru este sa urmezi un curs online oferit pe diverse site-uri web de educatie, cum ar fi Udemy si Coursera.
Exista o multime de cursuri din care puteti alege; tot ce trebuie sa faci acum este sa-l gasesti pe cel care te intereseaza cel mai mult.
5. Organizati-va
Una dintre cele mai simple moduri de a incepe sa investesti in tine este sa te organizezi. Avand un birou, acasa sau spatiu de birou curat si clar, te va ajuta sa gandesti mai clar si sa fii mai productiv.
A scapa de lucrurile care nu sunt necesare ajuta si la dezordinea mintii! Puteti citi carti care va invata cum sa va organizati mai bine viata sau sa urmati cateva sfaturi utile online.
6. Cititi carti de auto-ajutor
O modalitate excelenta de a investi in tine este sa citesti carti de autoajutorare.
Exista doua tipuri de oameni – celor carora le place sa citeasca cartea dupa ce o vad pe o lista de bestselleruri si altii care isi gasesc propriile carti online sau la o librarie indie. Probabil ca primul tip a auzit deja despre aceste idei, dar cel de-al doilea ar putea avea nevoie de mai multe indrumari despre cum sa investeasca in sine.
7. Mediteaza
Meditatia este o modalitate excelenta de a-ti calma mintea si de a ameliora nivelul de stres. Exista multe aplicatii care va pot ajuta sa meditati, cum ar fi Headspace si Calm.
Odata ce ai stapanit arta meditatiei, va fi mult mai usor sa investesti in tine, deoarece atunci cand viata devine grea, tot ce trebuie sa faci este sa stai pe loc si sa te relaxezi.
Meditatia poate parea dificila la inceput, dar este o modalitate excelenta de a incepe sa investesti in tine prin imbunatatirea sanatatii mintale.
Te vei simti mai putin stresat si mai fericit in general! Exista o multime de alte beneficii care vin si cu meditatia regulata, pe care le veti descoperi cand incercati aceasta activitate pentru dvs. astazi.
8. Invata pe altcineva ceva
Una dintre cele mai bune moduri de a investi in tine este sa inveti pe altcineva. Poti sa-i inveti pe oameni pe care ii cunosti sau pe straini despre hobby-urile tale preferate, caile de cariera si alte abilitati utile care ii vor ajuta sa reuseasca.
Multi oameni sunt dispusi sa plateasca pentru cunostinte, asa ca este o modalitate excelenta de a castiga si bani in plus. Puteti chiar sa oferiti lectii gratuite prietenilor si familiei dvs.
Sa-i inveti pe oameni cum sa faca ceva este o modalitate excelenta de a investi in tine, pentru ca atunci cand vor reusi, si tu vei avea succes. Puteti invata orice, de la coacerea de prajituri sau inceperea unei afaceri online.
Incepeti sa invatati pe cineva astazi si vedeti efectele pozitive pe care le are asupra lui, precum si asupra dvs.
9. Accesati un eveniment
O modalitate usoara de a investi in tine este sa mergi la diferite evenimente. Puteti participa la mixere de retea, seminarii sau conferinte care sunt legate de cariera si interesele dvs.
Aceste evenimente au adesea vorbitori care sustin discutii despre experientele lor cu un anumit subiect – care se intampla sa fie exact ceea ce aveti nevoie astazi. Nu exista moment mai bun pentru a investi in tine decat in prezent, asa ca fa-o participand la un eveniment care te intereseaza.
Accesati evenimentele care va inspira si va motiveaza astazi. Indiferent daca sunt legate de cariera ta sau de hobby-urile personale, aceste activitati va vor ajuta sa va cresteti nivelul de incredere, in timp ce va vor invata lucruri noi despre viata.
Aceasta este o modalitate excelenta de a investi in tine, deoarece iti va imbunatati sanatatea mentala, fizica si emotionala simultan.
10. Fii recunoscator
Una dintre cele mai bune moduri de a investi in tine este sa fii recunoscator.
In fiecare zi gandeste-te la tot ce ai realizat si cat de departe ai ajuns. Daca exista lucruri in viata ta care va fac dificil sa fiti fericit, incercati sa faceti mici schimbari pana cand acestea devin obiceiuri.
Poti incepe prin a nota trei lucruri in fiecare zi care te-au facut sa te simti recunoscator, fericit sau inspirat.
A fi recunoscator este una dintre cele mai bune modalitati de a investi in tine, deoarece atunci cand te simti bine despre cine esti si spre ce te indrepti, totul devine mai usor impreuna cu motivarea si pe ceilalti. Aceasta activitate va va ajuta sa va cresteti nivelul de incredere, in timp ce va va invata despre viata.
11. Traieste un stil de viata sanatos
A investi in tine inseamna a trai un stil de viata sanatos. Acest lucru nu inseamna doar sa faci exercitii fizice si sa mananci corect, ci si sa te asiguri ca dormi suficient in fiecare noapte – cel putin sapte ore.
Ar trebui sa incercati sa investiti timp in hobby-urile dvs. in fiecare zi, deoarece va va ajuta sa va cresteti nivelul de creativitate, permitandu-va in acelasi timp sa va relaxati o data.
Traiti un stil de viata sanatos respectand ora de culcare in fiecare seara si trezindu-va devreme. Aceasta este o modalitate usoara de a investi in tine, deoarece iti va imbunatati atat sanatatea fizica, cat si bunastarea emotionala.
Cand te simti bine in legatura cu cat dormiti in fiecare zi, nu puteti opri ceea ce puteti realiza in urmatoarele douazeci si patru de ore. Acesta este cel mai bun moment pentru a investi in tine, deoarece iti va imbunatati increderea, creativitatea si starea de spirit generala.
Acorda-ti putin timp in fiecare zi pentru a-ti imbunatati viata si vei fi uimit cat de mult vei deveni mai fericit. Avand ca ghid aceste 11 sfaturi, nu exista nicio scuza pentru a nu incepe sa investesti in tine astazi.