Acum, asta poate suna putin exagerat de dramatic, dar cand am citit prima data acele cuvinte din clasicul autoajutor al lui Dale Carnegie, m-a pus pe ganduri.
De ce sa-mi fie frica sa merg inainte si sa ma imbunatatesc?
Il citeam incredibil de popular si ma simteam putin rusinat de asta. Banuiesc ca se datoreaza faptului ca exista o anumita stigmatizare legata de ideea unui barbat care recunoaste ca nu este perfect si ca ar putea folosi putin ajutor.
La naiba cu ego-urile noastre masculine usor vanatate.
Acum mi-am dat seama ca acest mod de a gandi este complet defectuos.
Cartile de autoajutorare ar trebui sarbatorite.
Daca cateva sute de pagini din cartea potrivita va pot imbunatati viata, merita din plin mica investitie.
Functioneaza cu adevarat cartile de autoajutor?
Ar fi o prostie sa pretinzi ca manualele de autoajutorare iti pot repara viata si iti pot rezolva toate problemele.
Ca in majoritatea lucrurilor, uneori sunt utile, alteori nu. Am citit cateva pe vremea mea care au fost scrise lenes, patronatoare si chiar de-a dreptul insultatoare.
Dar am citit si cateva care mi-au schimbat cu adevarat viata.
Serios.
Nu exista doi oameni la fel. Carti diferite vor afecta diferiti oameni in moduri diferite.
Dar o carte de calitate nu poate fi ignorata.
Stiu sigur ca unele dintre aceste carti inspirationale m-au ajutat sa ma perfectionez ca persoana (chiar daca doar putin).
Poate vor face la fel pentru tine.
Cele mai bune carti de auto-ajutor pentru barbati
Esti un ticalos
Incepem cu cartea care are cel mai tare nume.
Aceasta carte este utila, fara indoiala. Dar, mai presus de toate, este amuzant.
Nu se ia prea in serios si este pe deplin constient cat de jenant gasesc unii tipi toata chestia asta de autoajutorare.
Exercitiile, sugestiile si povestile sunt toate pe cat de interesante si provocatoare, pe atat de amuzante.
Mananca Broasca Aia!
O alta carte cu un titlu care iese cu adevarat in evidenta.
Provine din vechiul citat de Mark Twain, „Mancati o broasca vie la prima ora dimineata si nimic mai rau nu vi se va intampla in restul zilei”. Ceea ce are sens cand te gandesti la asta.
Mesajul de baza este unul care merita retinut. Fa mai intai lucrurile pe care le amani in mod normal. Scoate-le din drum si bucura-te de restul programului tau.
Nu este revolutionar, dar este o lectura rapida si concisa. Perfect daca aveti nevoie de un spor de productivitate.
Antidotul
Daca sunteti inca destul de sceptici cu privire la intreaga chestie de autoajutorare, acesta este ghidul pentru dvs.
Autorul sustine ca incercarea de a te face fericit are adesea efectul invers. Si daca nu esti cea mai pozitiva persoana, imbratisarea negativitatii poate fi buna pentru tine.
Aceasta este o lectura obligatorie pentru toti cei cinici de acolo (dar probabil una pe care sa o omiteti daca sunteti in mod natural destul de pozitivi).
Magia de a face ordine
Acum poate parea ciudat sa vezi pe aceasta lista o carte care se refera la curatarea acasa, dar suporta-ne.
Kondo explica ca daca iti dezordinezi casa, iti poti dezordinea mult mai usor creierul. Odata ce faci asta, drumul tau catre auto-imbunatatire va fi, de asemenea, liber de obstacole.
Un plus de energie, incredere si motivatie vor fi ale tale. Si daca nu este, macar apartamentul tau va fi frumos si ordonat.
Cautarea omului de sens
„Totul poate fi luat de la un om, cu exceptia unui singur lucru: ultima dintre libertatile umane – de a-si alege atitudinea in orice anumit set de circumstante, de a-si alege propriul drum…”
Spuse tie de un prieten sau terapeut, s-ar putea sa dai putin din cap. Dar cand este scris de un supravietuitor al Holocaustului care emana sfaturi uimitoare cu fiecare cuvant, nu poti sa nu te ridici si sa tii cont.
Viktor Frankl cunoaste suferinta. Si spune ca este un fapt inevitabil al vietii.
Trebuie doar sa mergem mai departe.
Jocul
Demis de unii drept o carte infioratoare despre hartuirea femeilor, ghidul fostului jurnalist Rolling Stone Neil Strauss pentru scena „Pick-Up Artist” din LA este de fapt o perspectiva fascinanta si o expune despre lumea insecuritatii masculine.
Mesajul sau suprem? Increderea genereaza incredere. Trebuie sa prefaci pana reusesti.
Oh, si nu fi un prost.
Simte frica si fa-o oricum
Inaltimi, avioane, vorbit in public, paianjeni.
Cu totii ne este frica de ceva. Si aceasta frica poate fi debilitanta.
In aceasta carte, Susan Jeffers – un doctorat in filosofie – sustine ca acceptarea si normalizarea fricii este singura modalitate de a o depasi si de a o opri sa te tina inapoi in viata.
In timp ce unele parti sunt putin simpliste, am considerat ca este o lectura excelenta in general. Depaseste doar frica si atinge o intreaga gama de „comportamente ineficiente” si cum sa le depasesti cel mai bine.
Este o carte grozava de luat din nou daca ai vreodata sentimentul ca ceva interior te retine.
Cei sase stalpi ai stimei de sine
Atat de multe probleme masculine sunt cauzate de probleme cu stima de sine.
Daca nu crezi ca esti un om demn si capabil, este aproape imposibil sa-i convingi pe altii de asta.
Poate ca are peste doua decenii acum, dar daca suferiti de probleme de incredere in sine, acest ghid de autoajutorare de la psihoterapeutul practicant Nathaniel Branden este de citit obligatoriu.
Cele Patru Acorduri
Bazat pe invataturile tribului „Toltec” din centrul Mexicului din epoca azteca, acest volum filosofic s-ar putea sa nu fie cea mai simpla carte pe care o vei citi anul acesta.
Cartea lui Ruiz este o perspectiva asupra unora dintre convingerile autolimitante care ne tin inapoi.
Acele patru acorduri ale titlului?
- Nu faceti presupuneri.
- Fii impecabil cu cuvantul tau.
- Nu lua nimic personal.
- Si fa mereu tot ce poti.
59 de secunde: Schimba-ti viata in mai putin de un minut
Totul devine un pic meta aici pentru alegerea noastra finala.
In 59 de secunde, Richard Wiseman sustine ca cartile de autoajutorare adesea nu functioneaza. Sunt atractive pentru noi, deoarece ofera solutii rapide la problemele adanc inradacinate.
Ceea ce este necesar pentru a ne remedia cu adevarat este o adevarata examinare a sinelui si mult timp si efort petrecut lucrand la lucruri.
Dar cine are timp pentru toate astea, nu? Asa ca Wiseman doar pipereaza cititorul cu o serie de moduri rapide, dar dovedite de a ajuta la imbunatatirea ei insisi doar putin.
Si, hei, totul ajuta.
Mentiuni notabile:
- Punctul de rasturnare: Cat de mici lucrurile pot face o mare diferenta
- Cum sa castigi prieteni si sa influentezi oamenii
- Printul
- Cele 7 obiceiuri ale oamenilor foarte eficienti: lectii puternice in schimbarea personala
- Orice ai gandi, gandeste-te opusul
Cum sa citesti mai multe carti in fiecare an
Exista o singura (si doar una) rezolutie de Anul Nou pe care de fapt am reusit sa o respect anul acesta.
Terminez cu aproximativ 30% mai multe carti anul acesta decat am facut in 2019.
Si nu, nu pentru ca citesc brusc carti pentru copii de 20 de pagini.
Micul meu secret murdar sunt cartile audio. Si mai ales, este sa-i ascult atunci cand fac o activitate banala, cum ar fi sa ma antrenez la sala, sa fac vasele, sa conduc sau sa fac naveta.
Acolo unde inainte ascultam muzica sau un podcast, acum ascult carti audio. Si spre socul si groaza mea, ma bucur de asta. Si functioneaza.
Mai multe carti de inspiratie pentru barbati
Vrei mai multe recomandari de carti? Apoi aruncati o privire la lista noastra completa de 75 de carti pe care fiecare barbat ar trebui sa le citeasca si vedeti videoclipul nostru de mai jos:
Ultimul capitol
Cumparand una sau mai multe dintre aceste carti de auto-ajutor pentru barbati, iti va revolutiona viata?
Pot fi. Poate nu.
Te vor intriga si te vor pune pe calea spre auto-imbunatatire? Aproape sigur.
Am fost influentat pozitiv de unele dintre cartile din aceasta lista. Cred ca s-ar putea sa fii si tu.
Crezi ca am ratat o carte clasica de autoajutorare? Anuntati-ne pe Instagram.
Un scriitor independent care scrie stiri, articole, articole, recenzii si liste. Dar uita mereu sa-i scrie mamei sale o felicitare de zi de nastere.
Lectura recomandata
76 de carti pe care fiecare om ar trebui sa le citeasca inainte de a muri
Cititi genul potrivit de carti si sunteti pe cale sa deveniti un om mai bun si o persoana mai buna. Credem ca acestea sunt cele mai bune carti pentru barbati din toate timpurile.
Cele mai bune 26 de discutii TED pentru barbati: imbunatatiti-va gandirea masculina
Indiferent daca iti doresti sa devii un barbat, un amant, un sef, un angajat, un artist sau un imitator al lui Elvis mai bun, aceste discutii TED sunt pentru tine.
7 trucuri puternice de viata pentru barbati: cum sa iti schimbi viata intr-o clipa
Viata nu inseamna sa obtii o mana buna, ci sa joci bine cu mana pe care o ai. Iata sapte trucuri de viata pentru barbati care vor schimba jocul.
Cum sa-ti imbunatatesti viata: 20 de sfaturi fara BS pentru barbati
Este usor sa simti ca ai ramas in urma in lumea ultra-conectata de astazi. Urmati aceste sfaturi pentru a va reuni viata si pentru a incepe sa va simtiti ca un succes.
31 de cele mai bune podcasturi pentru barbatii care doresc sa urce la nivel
De la dezvaluiri hilare de luni dimineata pana la supravietuirea unei apocalipse nucleare, exista un podcast pentru fiecare tip. Acestea sunt cele mai bune podcasturi pentru barbati, 100%.
Recenzie audibila: este regele cartii audio demn de tronul sau?
Poate fi alpha a jocului de carti audio, dar Audible este inca cel mai bun pariu al tau in 2023? Cititi recenzia noastra completa Audible si cunoasteti ultimul capitol inainte de a se intampla.
5 moduri simple de a-ti imbunatati vorbirea in public
Sigur, s-ar putea sa fii nervos acum, dar exista cateva modalitati simple de a face din acest discurs cel mai mare succes al tau. A vorbi in public este greu. Iata cum sa faci tot ce poti.
Cele mai bune 50 de carti audio pentru barbati in 2023: Asculta, invata si misca
Domnilor, daca nu ascultati carti audio, nu va valorificati intreg potentialul de crestere. Acestea sunt cele mai bune carti audio pentru barbati, pe categorii.