O personalitate puternica nu se face intr-o clipa; este construit in timp. Acestea sunt cateva dintre caracteristicile importante care va vor ajuta sa dezvoltati fundamentul solid al increderii in sine, autenticitatii si umilintei care stau la baza unei personalitati puternice.
Acest lucru nu numai ca te va ajuta in viata personala, dar iti va oferi si instrumente suplimentare pentru a avea succes la locul de munca si a construi relatii semnificative cu colegii tai. Iata mai jos 21 de trasaturi ale unei personalitati puternice:
1. A avea incredere in tine
Increderea este o parte esentiala a personalitatii tale si este o calitate atractiva care te ajuta sa reusesti in viata.
Sa inveti sa crezi in tine poate fi dificil, dar exista modalitati de a-ti creste increderea.
2) A fi asertiv
Asertivitatea este abilitatea de a te ridica pentru tine si pentru convingerile tale, respectand in acelasi timp drepturile celorlalti.
Este o calitate importanta pe care o aveti atat in viata personala, cat si in cea profesionala, deoarece va permite sa stabiliti limite, sa comunicati eficient si sa va atingeti obiectivele.
3) A fi rezistent
Rezilienta este capacitatea de a reveni din esecuri si adversitati. Este o calitate esentiala pentru oricine doreste sa-si atinga obiectivele si sa-si atinga intregul potential.
4) A fi capabil sa intarzie satisfactia
Abilitatea de a amana satisfactia este piatra de temelie a autocontrolului si a disciplinei. Este capacitatea de a rezista tentatiei pentru a atinge un scop.
Aceasta calitate este importanta in toate domeniile vietii, de la munca pana la relatiile personale.
5) Fiind adaptabil in diferite situatii
Adaptabilitatea este capacitatea de a se schimba si de a se adapta la situatii noi. Este o calitate importanta pe care trebuie sa o ai in lumea de astazi in continua schimbare.
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care oamenii le pot invata este cum sa se adapteze. Fiecare situatie este diferita, iar posibilitatea de a-ti ajusta comportamentul pentru a se potrivi fiecarui scenariu te va ajuta in viata.
6) A fi proactiv in viata
Proactivitatea este capacitatea de a lua initiativa si de a fi responsabil pentru propriile actiuni. Este o calitate importanta pe care sa o ai atat in viata personala, cat si in cea profesionala.
A fi proactiv va va ajuta sa va atingeti obiectivele si sa va atingeti intregul potential.
7) Disponibilitatea de a-si asuma riscuri
Pentru a avea succes, trebuie sa fii dispus sa-ti asumi riscuri. Aceasta inseamna sa fii deschis catre noi oportunitati si sa iesi din zona ta de confort.
Asumarea riscurilor ne permite sa crestem si sa invatam lucruri noi.
8) A fi pasionat de ceva
Pasiunea este o emotie intensa care ne determina sa ne urmarim obiectivele. Este o calitate esentiala pentru oricine doreste sa obtina succes in cariera sau in viata personala.
A avea pasiune te va ajuta sa fii motivat si inspirat pentru a-ti atinge potentialul maxim.
9) Capacitatea de a gestiona presiunea
Cand presiunea creste, este firesc sa reactionezi cu frica si anxietate. Nu este asa pentru persoanele cu personalitati puternice.
Ei stiu ca stresul este de fapt o oportunitate de a arata din ce sunt facuti si un stimulent pentru a incerca mai mult si a gandi mai creativ pentru a depasi obstacolele.
10) A nu fi dispus sa renunti la obiective
Desi este important sa ai obiective, este la fel de important sa nu renunti atunci cand nu vezi rezultate imediate.
Poate fi usor sa te descurajezi atunci cand lucrurile nu merg asa cum vrei.
Atunci cand ai in minte obiective clare si pornesti pe calea catre atingerea lor, acele obstacole nu vor parea un obstacol – si vei ramane dedicat obiectivului tau final.
11) Iubirea provocarilor si obstacolelor
Cei mai de succes oameni cauta mereu modalitati de a se imbunatati. Cand intampina o provocare, nu pleaca – o privesc ca pe o oportunitate de a creste si de a se impinge mai departe.
La urma urmei, nu totul in viata este menit sa fie usor! Cele mai mari bucurii ale vietii vin din depasirea obstacolelor. Iti plac provocarile? Sunteti dispus sa faceti tot ce este necesar pentru a invata noi abilitati? Daca da, ai trasaturi puternice de personalitate.
12) Sa stii cum sa fii plin de resurse
Cand esti plin de resurse, stii sa profiti la maximum de ceea ce ai. Esti creativ si mereu cauti noi modalitati de a duce lucrurile la bun sfarsit.
Oamenii cu resurse au adesea succes pentru ca stiu sa gaseasca solutii atunci cand altii renunta.
13) A fi flexibil
Persoanele cu personalitati puternice pot gasi modalitati de a fi flexibile cu usurinta, mai ales cand vine vorba de situatii stresante.
Cand ceva nu merge asa cum a fost planificat, cei cu personalitati puternice nu sunt coplesiti sau descurajati; ei gasesc modalitati de a continua si de a face ajustari pentru a nu se epuiza.
14) A fi de incredere
A fi de incredere este important in orice relatie, dar este crucial mai ales cand vine vorba de munca.
Daca ii spuneti sefului sau colegilor ca veti livra ceva pana saptamana viitoare, asigurati-va ca o faceti – sau cel putin atentionati-i cu privire la eventualele probleme legate de termenul limita.
Tine evidenta sarcinilor tale si termina-le cand spui ca o vei face. Nu le oferi oamenilor motive sa se indoiasca de increderea ta, pentru ca odata ce increderea este pierduta, poate fi dificil sa o recastigi.
15) A fi autosuficient
Unii oameni vor face tot ce este necesar pentru a se asigura ca isi iau drumul, indiferent de opiniile altora. Alti indivizi prefera sa se bazeze pe altii si sa evite sa preia conducerea in orice situatie.
A fi autosuficient iti permite sa actionezi cu incredere in situatii noi sau nefamiliare. Indivizii autosuficienti au incredere in propriile abilitati, asa ca nu le este frica sa faca fata provocarilor.
16) Stie cand sa-si asume responsabilitatea
Cand cineva ofera critici constructive, un individ cu forta si caracter isi asuma responsabilitatea pentru actiunile sale si ia masuri pentru a le corecta.
Daca el sau ea greseste, ei nu joaca imediat in aparare si nu dau vina pe altii. In schimb, vor sa stie ce au gresit si ce pasi pot fi luati pentru a se asigura ca nu se va intampla din nou.
17) Intotdeauna accepta o provocare
O personalitate puternica nu se scuteste de situatiile dificile. Ii abordeaza direct. Personalitatile puternice stiu ca cresterea este un proces continuu si inteleg ca nu se termina niciodata.
Cand ceva nu merge asa cum a fost planificat, aceste tipuri de oameni sunt dornici sa invete din greselile lor, astfel incat sa poata reveni mai puternici ca niciodata. Ei fac limonada din lamai pentru ca nu le este frica sa-si murdareasca mainile. Poate ca nu sunt perfecti tot timpul, dar incearca din greu in fiecare zi.
18) Are inteligenta emotionala
Inteligenta emotionala este esentiala pentru oricine doreste sa aiba relatii puternice. Este abilitatea de a fi constient si de a intelege propriile emotii, precum si emotiile celorlalti.
Va permite sa va reglati emotiile, sa raspundeti eficient la emotiile celorlalti si sa creati relatii pozitive. Oamenii care sunt inteligenti din punct de vedere emotional stiu sa-si gestioneze propriile emotii si cum sa raspunda la emotiile celorlalti.
19) Manifesta optimism
Optimismul este convingerea ca lucrurile bune se vor intampla in viitor. Oamenii optimisti vad paharul pe jumatate plin, nu pe jumatate gol. Sunt plini de speranta si pozitivi, chiar si atunci cand lucrurile sunt grele.
Optimistii cred ca pot face diferenta in lume. Nu le este frica sa-si asume riscuri, pentru ca stiu ca de la ei pot veni lucruri bune.
20) Nu cauta validarea de la nimeni
Personalitatile puternice nu au nevoie de aprobarea nimanui pentru a se simti bine cu sine. Ei stiu cine sunt si se simt confortabil in propria lor piele.
Ei nu cauta validarea de la altii pentru ca nu au nevoie de ea. Au incredere in propriile abilitati si au incredere in propria lor judecata.
21) Afiseaza True Grit
Grit este o combinatie de pasiune si perseverenta. Este abilitatea de a ramane cu ceva chiar si atunci cand este dificil. Oamenii cu mizerie nu renunta usor.
Au o etica puternica a muncii si incearca mereu sa se imbunatateasca.
Mentinerea acestor trasaturi in minte te poate ajuta sa devii o persoana mai puternica. Desi poate parea ca unele sunt mai importante decat altele, asigurati-va ca va concentrati pe fiecare in timp.
S-ar putea sa nu observi o schimbare imediata in interactiunile tale zilnice, dar pe masura ce continui sa devii mai constient de tine si sa inveti atat din succesele, cat si din esecurile tale, te vei dezvolta intr-un individ complet care iti poate atinge obiectivele cu usurinta.