Category: Lifestyle

  • 11 sfaturi care te vor ajuta sa a un somn mai bun

    Indiferent daca le aderam sau nu, stim cu totii ca elementele fundamentale ale unui stil de viata sanatos sunt: ​​o dieta echilibrata, exercitii fizice regulate, consum minim de alcool si multa interactiune sociala. Dar somn? Un somn bun de noapte este atat de des trecut cu vederea.

    Evolutia insomniei

    Pe masura ce fiintele umane au evoluat, la fel a evoluat si capacitatea noastra de a ne impiedica ciclurile naturale de somn. Fie ca este vorba de dezvoltare tehnologica (becuri, perdele, ceasuri cu alarma, ecrane pentru dispozitive, somnifere) sau dezvoltare societala (munca in schimburi, naveta, ore suplimentare, comunicare inevitabila, auto-imbunatatire), majoritatea progreselor din viata de zi cu zi au avut efectul nefericit al somnului. o lovitura. Atitudinile noastre sociale nu fac decat sa cimenteze acest lucru, retelele sociale impingand retorica nesfarsita a „sacrificiului echivaleaza cu succes”, in timp ce ciclurile de stiri si profilurile revistelor detaliaza modul in care fondatorii miliardari isi conduc adesea companiile in mai putin de cinci ore.

    Somnul este acum considerat o problema de sanatate globala. In ceea ce Organizatia Mondiala a Sanatatii a numit „epidemia de pierdere a somnului”, doua treimi dintre adultii din asa-numitele tari dezvoltate nu primesc cele opt ore de somn recomandate pe noapte. Desigur, la scara globala tulburarile de somn sunt in crestere, dar in centrul constatarilor OMS se afla oamenii care ar trebui sa doarma, nu. Dormitorii din Marea Britanie au in medie doar 6 ore si 49 de minute pe noapte, unul din doi britanici supravietuind cu sase ore sau mai putin.

    Impactul

    Dupa cum probabil ati ghicit, aceasta lipsa de somn nu face nimic pentru sanatatea dumneavoastra. Dar ceea ce este important de remarcat este ca, ca societate, subestimam complet efectele. Lipsa somnului este legata clinic de cresterea problemelor grave de sanatate, inclusiv cancer, Alzheimer, boli de inima, obezitate, diabet si hipertensiune arteriala.

    Lipsa somnului este, de asemenea, legata de sinucidere, depresie si alte probleme de sanatate mintala, precum si scaderea fertilitatii, imunitatea scazuta la boli si apetitul sexual slab. Si totusi, continuam sa minimizam importanta somnului, pierderea somnului costand economia Regatului Unit peste 30 de miliarde de lire sterline pe an in venituri pierdute (2% din PIB). De asemenea, s-a dovedit ca ochiul mai putin inchis va face mai prost, mai uituc si mai probabil sa va accidentati masina. (Lista este intr-adevar nesfarsita.)

    Cum sa dormi mai bine

    1. Schimba-ti mentalitatea

    Avand in vedere toate cele de mai sus, chiar trebuie sa incepi sa iei somnul in serios. Poate ca nu este solutia rapida pe care o cautati, dar ar trebui sa respectati somnul. Asta inseamna sa-l accepti si sa-l prioritizezi fata de o alta halba, de acel episod suplimentar de pe Netflix, de administratorul personal sau de acel acces tarziu in bar, sub presiunea de catre colegi. Primul pas catre un somn mai bun este sa recunosti ca un somn mai bun este crucial atat pentru bunastarea ta pe termen scurt, cat si pe termen lung.

    2. Intra intr-o rutina

    Ar trebui sa urmariti 8 ore de somn pe noapte, in functie de un program regulat. Cheia somnului este rutina: seteaza o alarma, astfel incat sa stii ca este timpul sa incepi sa te relaxezi si sa urmaresti ore stabilite pentru a merge la culcare si a te trezi. Lucrul important de remarcat despre somn este ca, spre deosebire de dieta, in care postul ar putea ajuta la o anumita regularitate daca ai mancat mai mult decat de obicei, nu poti pur si simplu sa minti aici si colo pentru a recupera orele pierdute.

    3. Faceti exercitii devreme

    Sa faci cel putin 30 de minute de miscare in fiecare zi este esential pentru un stil de viata sanatos, dar vrei sa-ti faci exercitii cu cel putin trei sau patru ore inainte de a merge la culcare.

    4. Evita cofeina si nicotina

    Acestea sunt evidente, dar bauturile care contin cofeina (ceai, cafea, bauturi carbogazoase, suplimente de antrenament) sunt toate stimulente susceptibile de a va impiedica somnul, fie ca sunt consumate noaptea sau chiar dupa-amiaza. Daca te lupti cu somnul, merita sa te gandesti la cate cani ai pe zi si cand le bei. Luati in considerare trecerea la decofeina pe masura ce ziua trece.

    Nicotina este un alt stimulent folosit pe scara larga, care creeaza dependenta, care va poate afecta ochii; s-a constatat ca fumatorii tind sa se trezeasca mai devreme din cauza sevrajului.

    5. Evitati alcoolul inainte de culcare

    Mai usor de zis decat de facut. Desi alcoolul te va elimina, in esenta, suprima, de asemenea, melatonina, hormonul cheie al somnului si reduce REM (etapa de „miscare rapida a ochilor” care hraneste creierul), mentinandu-te astfel in stadiile mai usoare ale somnului pentru mai mult timp. Alcoolul este de asemenea un diuretic, ceea ce inseamna ca va va incuraja corpul sa piarda lichid, prin transpiratie sau urina, in timp ce dormi.

    6. Optimizati digestia

    Mesele mari inainte de culcare pot duce la probleme digestive care impiedica somnul. De asemenea, consumul intens de alcool (indiferent daca alcool sau nu) inainte de culcare poate duce la trezirea mai frecventa pentru a urina.

    7. Dormitorul tau este doar pentru dormit

    Dormitorul tau pe timp de noapte ar trebui sa fie racoros, linistit, intunecat si fara distractie electronica

    Mediul si conditiile in care dormi fac o diferenta uriasa atunci cand vine vorba de obtinerea celor 8 ore. In mod ideal, vrei sa intri intr-o mentalitate in care singura activitate pe care o faci in dormitorul tau este somnul, adaugand astfel un sentiment de rutina pentru corpul tau. Dormitorul tau pe timp de noapte ar trebui sa fie racoros, linistit, intunecat si fara distractie electronica, iar salteaua si pernele confortabile. De asemenea, merita sa ai un scaun de lectura in alta parte in casa, astfel incat, din nou, patul tau sa fie folosit doar pentru dormit.

    Noaptea, camera ta ar trebui sa fie slab si confortabila, iar de dragul ceasului tau corporal, draperiile opace trebuie evitate. Daca aveti nevoie de o alarma, utilizati una mai moale, cum ar fi o lumina de trezire, si tineti ceasurile departe de locul unde dormiti, astfel incat sa nu fiti tentat sa verificati ora. Pastrati toate distragerile – fie electronice sau nu – la minimum.

    8. Nu dormi dupa ora 15.00

    Amintiti-va, ciclurile sunt esentiale. Intregul tau corp se misca la un ciclu de somn-cand-se intuneric-rasarit-cand-este-luminos, asa ca incearca sa stabilesti un termen limita fara somn dupa ora 15:00. Napsurile sunt bune daca sunt luate mai devreme in cursul zilei, dar pastrati-le scurte.

    9. Faceti un dus sau o baie inainte de culcare

    Nu atat igiena somnului cat reglarea temperaturii. Stiinta simpla a somnului spune ca, pentru a adormi, corpul tau are nevoie de o scadere a temperaturii cu 1°C. Sa faci o baie sau un dus inainte de culcare nu este doar o sansa buna de a te relaxa, dar impreuna cu o camera mai racoroasa, ar trebui sa te ajute sa dai din cap.

    10. Relaxeaza-te treptat

    Nu ar trebui sa fie surprinzator faptul ca toata lumina care suprima melatonina care vine de la toate ecranele la care esti fortat sa te uiti de-a lungul zilei este daunatoare pentru somn, asa ca incearca sa lasi deoparte cu o ora inainte de culcare pentru a te relaxa, evita ecranul. timp si relaxati-va intr-o stare mai relaxata pentru somn. Respiratia controlata, lumina slaba si un loc de lectura ar trebui sa faca truc, dar gasiti rutina care functioneaza cel mai bine pentru dvs.

    11. Nu poti dormi? Fa altceva

    Am fost cu totii acolo: zvarcolindu-ne si intorcandu-ne, lucrand cu privire la faptul ca nu putem dormi in ajunul unei dimineti importante. Ne-am intins acolo, trecand prin toate scenariile posibile, facandu-ne anxietate si ambele parti ale pernei neplacute. De acum inainte, fa altceva. E la fel de usor. Nu are rost sa stai intins acolo – citeste o carte, fa spalatul, fa un fel de activitate (fara sa implice un ecran) si intoarce-te in pat cand ai chef de somn.

  • Cum sa devii fotograf de moda: Ce trebuie sa stii

    Cum sa devii fotograf de moda: Ce trebuie sa stii

    Viata profesionala a unui fotograf de moda este una emotionanta; cufundat in lumea plina de farmec a modei cu sansa de a calatori prin lume; lucrand cu marci globale, celebritati de top si participand la evenimente de mare profil. Dar patrunderea in acest domeniu competitiv nu este usoara. Dan Blake, director de educatie la London College of Style – care preda fotografia de moda, fotojurnalism si portrete – explica ce este nevoie pentru a demara o cariera de succes.

    Popularitatea fotografiei de moda este in crestere si in prezent multi oameni se considera fotografi in devenire. Cresterea exploziva in retelele sociale, retailul de moda online si revolutia smartphone-urilor sunt toti factori care contribuie.

    Dar cei mai multi oameni nu realizeaza gama de abilitati de care aveti nevoie pentru a-si crea o cariera de succes – nu este vorba doar de a putea folosi o camera cu fler creativ. Chiar si celor care sunt deja in industrie le este greu. Cercetarea noastra cu fotografi de moda emergenti, inainte de lansarea noului nostru curs de fotografie de moda, a dezvaluit ca intelegerea modului de conectare cu industria, a retelei eficient si a monetizarii aspiratiilor intr-o cariera sunt toate domeniile in care si-ar fi dorit sa fi primit mai multa pregatire.

    Inceput

    Inainte de a te lansa in cautarea ta, cunoaste-ti nisa. Intelegerea unde ti-ar placea sa lucrezi intr-o industrie diversa poate fi destul de dificila. Elevii vin adesea la noi fara sa stie unde se afla setul lor de abilitati, iar acest lucru este ceva pe care il descopera in formare. Esti genul de fotograf care ar dori sa lucreze unul la unu cu un subiect, producand in mod creativ un portret care sa reflecte personalitatea lor cu creativitatea ta? Sau ai fi potrivit pentru lumea in ritm rapid a modei? Exista o mare varietate de roluri, asa ca explorati toate caile si optiunile de cariera.

    Darren Black, un fotograf profesionist si unul dintre tutorii la LCS la cursul nostru de fotografie de moda, ofera trei sfaturi esentiale atunci cand incepeti: „Primul lucru: evident ca veti avea o pasiune pentru fotografie si veti reusi sa stapaniti tehnicile comerciale si creative pentru a un nivel profesional. Veti avea nevoie, de asemenea, de o cunoastere decenta a modei in general si sa stiti sa pronunti unele dintre numele ciudate si minunate pe care le veti intalni. Dar ai nevoie si de un punct de vedere puternic – nu vei supravietui prea mult daca esti prea timid sau intarziat in a veni in fata.”

    In continuare, aveti nevoie de experienta pentru a va ajuta sa va construiti portofoliul, indiferent de domeniul fotografic in care doriti sa va specializati. O anumita determinare solida si atitudinea potrivita va vor ajuta sa realizati acest lucru. Incepeti sa aplicati pentru experienta de munca si sa asistati tipurile de fotografi a caror activitate o admiri cu adevarat. Absorbiti cat mai multa experienta, asistand in roluri creative si comerciale. Daca va faceti indispensabil, acest lucru ar putea duce la roluri de asistenta platite, care in primele zile va vor ajuta sa va dezvoltati setul de abilitati si va vor oferi o intelegere a industriei in general.

    Reteaua este vitala, asa ca trebuie sa incepeti sa faceti noi contacte cat mai curand posibil. Pentru fotografi de moda, una dintre cele mai bune modalitati de a face acest lucru este sa-ti faci un stilist experimentat cel mai bun prieten. Lucrarea ta va fi la fel de puternica ca aspectul si conceptele, pe langa parul remarcat si arta machiajului.

    Odata ce incepeti sa va stabiliti, puteti participa la evenimente din industrie si saptamani ale modei, dar acest lucru poate fi dificil initial, deoarece necesita profil din industrie sau lucrari publicate. In primele zile, utilizati retelele sociale sau blogging-ul pentru a va prezenta munca si conectati-l la un portofoliu online sau un site web. Urmareste hashtag-urile care se refera la parti ale industriei fotografice pe care ai dori sa le urmaresti si interactioneaza cu alte reclame acolo unde poti.

    Dezvoltarea unei echipe puternice, chiar si pentru alte cariere fotografice precum Fotojurnalism, Fotografie comerciala sau de portret este, de asemenea, importanta. Aici va trebui sa stabiliti o relatie cu galerii, editori, jurnalisti, agentii de modele, companii de productie si eventual agenti, pentru a va asigura ca munca dvs. este apreciata de un public mai larg.

    Dupa cum puteti vedea, este vital sa invatati despre aceste industrii si cum sa le abordati. Nicio cariera creativa nu este in intregime un spectacol cu ​​o singura persoana.

    In functiune

    „Acestia sunt cei care detin cartile atunci cand vine vorba de a obtine modelele de care veti avea nevoie pentru fotografii editoriale, asa ca testarea in numar mare este cruciala. Asigurati-va ca procesati si intoarceti cele mai bune fotografii cat mai curand posibil pentru a ajuta la construirea unei bune relatii de lucru cu cei care fac rezervari. Apoi veti incepe sa obtineti accesul dorit la modelele de care aveti nevoie.”

    „Nu fi o diva – nimeni nu are nevoie de asta pe platou. Fii prietenos si amabil. Nicio imagine de moda nu este creata in vid, asa ca fii rezonabil, calm si placut pentru toata lumea dintr-o echipa de filmari: pozitia lor este la fel de relevanta ca si a ta. Dar nici nu incercati sa fiti pe placul multimii – doar pentru ca tineti o camera in mana, nu inseamna ca puteti fotografia tot ce este pus in fata voastra – spuneti-le oamenilor ce va place sa fotografiati si lasati asta sa va defineasca subiectul materie. Acest lucru va va ajuta sa definiti stilul dvs. de semnatura, care va fi cartea dvs. de vizita.”

    „Nu te apuca doar de farmec. Pastrati o minte deschisa pentru ce tip de munca doriti sa faceti. Adesea, locurile de munca mai putin atractive sunt cele care va ajuta sa platiti facturile si va permit sa intalniti noi contacte grozave care duc la alte proiecte mai interesante. Si nu incerca sa fii o celebritate pe Instagram – in zilele noastre „toata lumea este fotograf”. Doar faceti munca la cea mai buna calitate posibila si lasati-o sa vorbeasca de la sine.”

    Capcane

    Unul dintre dezavantajele la inceput este ca oamenii doresc sa lucrezi gratuit. Vor intreba, dar depinde de tine sa decizi cat de mult ai nevoie de proiect – iti va consolida portofoliul? Ar putea duce la o munca platita corespunzator?

    Darren mai sfatuieste: „Obisnuieste-te ca oamenii sa-ti copieze munca. Ei o vor face si nu poti face mare lucru in privinta asta, doar continua sa faci tot ce ai mai bun. Dupa cum se spune, imitatia este o forma de lingusire! Un alt dezavantaj este ca clientii te rezerva si te inlocuiesc in ultimul moment – ​​se intampla des, te vei obisnui si cu asta.”

    Unii studenti care vin la noi de la cursurile traditionale de licenta se plang adesea de lipsa unui sprijin continuu in cariera. Odata ce parasesc cursul, simt ca sunt lasati singuri sa se descurce singuri. In industriile creative, acest lucru duce adesea la dezastru, deoarece poate fi descurajator la inceput. Programul nostru de sprijin post-studiu este adaptat studentilor individuali si este conceput pentru a-i ghida in primii pasi ai unei noi cariere. Profesionistii instruiti petrec timp cu studentii definind modul in care se potrivesc cel mai bine industriei si ajuta la dezvoltarea punctelor lor forte intr-o directie concentrata. Aceasta abordare unica ajuta studentii sa antreneze la locul de munca profesional.

    „Asigurati-va ca aveti un proiect personal in derulare printre toate locurile de munca platite”, conchide Darren. „Colaborarile creative si proiectele personale, precum sedinte editoriale de reviste sau lucrari artistice, care pot fi expuse in galerii va prezinta talentul unui public mai larg si va pot face remarcat de clientii comerciali, sporindu-va profilul si portofoliul. Nu ai “reusit” niciodata in totalitate. Toti creativii evolueaza si se dezvolta in munca spre notorietate si recunoastere.”

    „In general, s-ar putea sa sune incredibil de evident, dar fii un fotograf incredibil de bun – invata cum sa luminezi corect – chiar nu poti invinge o fotografie al naibii de buna.”

  • Top 30 modele masculine faimoase din lume

    Top 30 modele masculine faimoase din lume

    Desi s-ar putea argumenta ca designerii, editorii si stilistii formeaza coloana vertebrala a ecosistemului de moda pentru barbati, modelele masculine sunt foarte mult, este chipul frumos, cizelat.

    Aceste manechine vii, aproape de alta lume, au oferit etichetelor o modalitate de a-si prezenta munca, modeland simultan deciziile vestimentare ale noi, simplii muritori, inca de cand cuvantul „pista” a inceput sa se strecoare in lexicul imbracamintei pentru barbati.

    Acum, in era retelelor sociale, aceste fapte nu au fost niciodata atat de evidente. Modelele masculine din lume au o influenta mai mare in lumea modei si nu numai astazi decat oricand. Ceea ce inseamna ca, daca esti un barbat care isi ia stilul in serios, este imperativ sa stii cine sunt.

    Tinand cont de acest lucru, este cu mare placere sa va prezentam editarea Ape cu cele mai influente modele masculine din lume – si de ce merita sa fiti cu ochii pe ele.

    David Gandy

    Daca a existat vreodata o intruchipare vie a acelei esente britanice a stilului pentru care intreaga lume innebuneste, veteranul David Gandy este cu siguranta.

    Unul dintre putinele modele masculine capabile sa conduca campanii pentru casele de discuri, de la Dolce & Gabbana pana la Marks & Spencer – si sa le faca sa arate la fel de atragatoare – „Dandy Gandy” si-a facut o cariera pe baza aspectului sau distinctiv, a simtului unic al stilul si intelegerea adanc inradacinata a imbracamintei pentru barbati.

    Unul dintre cele mai proeminente modele masculine in viata astazi, Gandy pastreaza, de asemenea, steagul pentru croitorie. Ceea ce, intr-un peisaj modei din ce in ce mai casual, este ceva de admirat.

    Tyson Beckford

    Probabil cel mai cunoscut drept chipul lui Ralph Lauren, Tyson Beckford este un veteran cu drepturi depline in industria modei.

    Avand peste doua decenii de experienta, din care marea majoritate petrecuta amestecandu-se in esaloanele superioare, New Yorker a servit ca o figura cheie in lupta continua pentru a face moda mai diversa atat in ​​ceea ce priveste rasa, cat si genul.

    De parca nu ar fi suficient de impresionant, acreditarile lui Beckford in materie de moda l-au vazut trecand in televiziune ca gazda a emisiunii Make Me A Supermodel din America . Toate lucrurile luate in considerare, nu este de mirare ca Vogue l-a incoronat cel mai mare model masculin din toate timpurile.

    Sean O’Pry

    Majoritatea fotografiilor vechi ale balului de absolvire ale barbatilor nu sunt altceva decat o sursa de jena usoara. Sean O’Pry, pe de alta parte, i-a adus o cariera foarte profitabila, modeland pentru cele mai mari nume de moda de pe fata pamantului.

    Descoperit din fotografiile sale de pe Myspace (intreaba-l pe tatal tau), el a continuat rapid sa ajute sa modeleze chipul imbracamintei pentru barbati in deceniul care a urmat.

    Originar din Georgia, SUA, O’Pry numara printre clientii sai oameni precum D&G, Fendi, Bottega Veneta, Belstaff si Ralph Lauren si se afla frecvent in fruntea listelor cu „Cele mai de succes modele” din toate revistele cele mai respectate.

    Lucky Blue Smith

    In ultimii ani, retelele de socializare au adus in lumea modei o noua platforma care inainte ar fi parut complet de neinteles. Este ceva pe care modelele mai vechi se straduiesc sa-l mentina in frunte. Cu toate acestea, pentru tinerii creatori de tendinte precum Lucky Blue Smith, utilizarea retelelor sociale ca instrument al comertului lor este doar o a doua natura.

    Semnat la varsta de 12 ani, Smith a fost in chinurile industriei modei in ultimul deceniu. In acel timp, a parcurs pistele pentru toti cei care sunt oricine si a acumulat 3,3 milioane de urmaritori pasionati pe Instagram.

    Lucky Blue face parte dintr-o noua generatie de modele masculine. O generatie care are o acoperire mai larga decat oricare care a trecut inaintea lor. Fata modei se schimba, iar acest pionier este in frunte.

    lui Jon Kortaja

    Nicio lista de modele masculine nu ar putea fi considerata completa fara includerea creatorului de gust spaniol, regele stilului si legenda generala a imbracamintei masculine, Jon Kortajarena.

    Locuitor din Shoreditch, unul dintre cele mai la moda cartiere ale Londrei, Kortajarena isi imparte timpul intre campanii de promovare pentru branduri de inalta moda si branduri de strada. De asemenea, il veti gasi actionand si tinandu-si urmaritorii de pe Instagram saturati cu unele dintre cele mai elegante fotografii pe care le veti vedea pe retelele sociale.

    Spune adesea ca, daca nu s-ar fi implicat in modelling, i-ar fi placut sa se apuce de fotografie. Cu toate acestea, suntem siguri ca nu suntem singuri care ne gandim ca ar fi fost o rusine plangatoare pentru el sa fi ajuns in spatele camerei, nu in fata acesteia.

    Oliver Cheshire

    In ceea ce priveste primele concerte, Calvin Klein nu este unul rau. Acolo si-a taiat dintii acest flacau din Hertfordshire la putin timp dupa ce a fost cercetat la varsta de 15 ani.

    De-a lungul carierei sale, Cheshire a modelat, de asemenea, pentru etichete si designeri precum Dolce & Gabbana, Versace, Orlebar Brown, Stella McCartney, Missoni, Hackett, Abercrombie & Fitch, Hollister Co., Vivienne Westwood, Gap Inc. si Marks and Spencer. . Acesta din urma a raportat o crestere cu 50% a vanzarilor de costume de baie pentru barbati atunci cand conducea campania lor.

    In timp ce inca modela, Cheshire a inceput sa se implice si in design. Colectia de debut a casei sale de imbracaminte pentru barbati Che a scazut in 2019 si se concentreaza pe imbracaminte de resort premium care combina influentele croiului si cele sportive.

    Noah Mills

    Descoperit de un cercetas in Canada intr-o saptamana si umbland pe pista pentru Gucci din New York in urmatoarea, ascensiunea la faima a lui Noah Mills a fost deloc fulminabila.

    Listata ca un model de barbati Vogue Top 10 si prezentat de Models.com drept unul dintre cele mai cautate nume din industrie, Mills a aparut in spectacole si a aparut in campanii pentru majoritatea marcilor importante de moda.

    Cand nu este impuscat pentru reclame, este impuscat pentru filme si TV. Modelul canadian s-a ramificat in actorie in 2010 si de atunci a aparut intr-o serie de filme si seriale de televiziune.

    A$AP Rocky

    Bine, poate ca A$AP Rocky nu este un model de meserie, dar sa nu-si recunoasca influenta in moda prin munca sa pentru nume precum Dior, Calvin Klein si DKNY ar fi nedrept.

    Dragostea pentru moda a rapperului din Harlem nu este un secret. Estetica sa personala a servit de multa vreme drept dovada ca este unul dintre cei mai stilati barbati din hip hop, dar cariera sa de model a luat-o cu adevarat atunci cand a devenit fata campaniei Dior pentru AW16.

    Astazi, A$AP Rocky este cunoscut la fel de mult pentru acreditarile sale in moda, precum si pentru muzica sa. A trecut de la rapuri despre case haute couture in muzica sa la campanii de front pentru ele si acum ii considera pe oameni ca Raf Simons si Rick Owens ca prieteni, mai degraba decat doar picaturi de nume intr-o melodie.

    Luca Sabat

    Un membru mandru al generatiei retelelor de socializare si un influent pe Instagram cu drepturi depline, Luka Sabbat este unul dintr-o noua rase de modele masculine. Cei care ofera colegilor lor mai in varsta o alergare serioasa pentru banii lor in mizele de popularitate pe internet.

    Pe langa casele de moda istorice precum D&G si Hugo Boss, tanarul in varsta de 19 ani a facut spectacole pentru mai multe nume care depasesc limitele, inclusiv Off-White, Raf Simons si multe altele. De asemenea, a ajutat la prezentarea mai multor sezoane din gama YEEZY a lui Kanye West.

    Nascut dintr-un stilist si designer la New York si crescut la Paris, Luka a fost mereu in preajma modei. Acest fundal, impreuna cu inteligenta sa in retelele sociale, a creat o furtuna perfecta – dand nastere uneia dintre cele mai influente figuri ale modei de astazi.

    Simon Nessman

    Intrebat de Vogue franceza care este produsul sau preferat de coafura, supermodelul Simon Nessman, in varsta de 30 de ani, raspunde: „oceanul”. Si stilistul lui preferat? „Vantul”, evident.

    Raspunsurile lui Nessman la aceste doua intrebari vorbesc despre abordarea sa fata de modeling si viata in general. Acesta este un barbat care s-ar putea sa filmeze o campanie publicitara pentru Givenchy in NYC intr-o zi si sa escaladeze fata de nord a unui munte din Columbia sa natala, British Columbia, in urmatoarea.

    Modelul canadian se gaseste frecvent in fata lentilelor unora dintre fotografi de top ai industriei modei, iar lista de clienti se citeste ca un cine este cine dintre toti cei mai mari designeri ai industriei. Totusi, cand luminile sunt stinse si obloanele au incetat sa mai dea clic, il veti gasi relaxandu-se in natura, mai degraba decat urmand un regim de antrenament draconic in sala. Ar putea fi surfing, snowboarding, alpinism sau navigatie, dar un lucru care nu va fi niciodata este o banda de alergare.

    Richard Biedul

    O fata cunoscuta pe scena street style-ului londonez, Richard Biedul este un barbat care stie sa se imbrace bine, dar nu se teme sa-si asume riscuri.

    S-ar putea sa fie un fost avocat, dar cand vine vorba de moda, Richard este orice altceva decat infundat. La urma urmei, cine altcineva ar putea imperechea un costum seersucker cu o sapca de baseball si sa-l faca sa arate complet natural? Nici unul.

    Cand nu-i atrage pe fotografii de Saptamana Modei intr-o frenezie de clicuri si flash-uri, el poate fi gasit spectacole ambulante pentru branduri britanice precum Oliver Spencer si Richard James, alaturi de jucatori internationali puternici precum Canali. Nu-i rau pentru un oficial de judecata care a fost cercetat intr-un pub.

    Kit Butler

    Model masculin Kit Butler pentru Emporio Armani

    El a fost descris drept raspunsul pentru barbati pentru Cara Delevingne. O declaratie care ar trebui sa contribuie intr-o anumita masura spre a va colora intelegerea cat de influent este acest pionier de 20 de ani.

    Tanarul britanic a fost vazut de un model pensionar care i-a sugerat sa mearga la o intalnire a agentiei. A fost semnat pe loc si in cateva luni s-a trezit la spectacole pentru Burberry, Armani si Stone Island, pentru a numi doar cateva.

    Acest lucru este cu atat mai impresionant de faptul ca Kit are doar patru ani de experienta sub centura. Si cand iei in considerare CV-ul lui in continua expansiune (si urmarirea pe Instagram), nu poti sa nu ai senzatia ca il vom vedea mult mai mult in anii urmatori.

    Johannes Huebl

    Huebl, nascut in Hanovra, a facut o treaba usoara din aceasta afacere de model masculin, a condus campanii pentru oameni precum Ralph Lauren, Hugo Boss si DKNY si a fost prezentata in fiecare publicatie de moda care merita sarata. Barbatul de 42 de ani a devenit, de asemenea, un erou de buna credinta in stilul de strada si chiar a reusit sa castige sentimentele Oliviei Palermo in acest proces.

    Toate acestea se datoreaza in mare parte simtului sau aparent fara efort al stilului si capacitatii de a face chiar si cele mai elementare tinute sa para potrivite pentru un loc de paun al Saptamanii Modei.

    Alex Lundqvist

    Suedia poate fi cunoscuta pentru stilul minimalist si designul minimalist, dar punctele de atractie ale carierei de modeling ale nativului Alex Lundqvist au fost deloc subtile.

    De la inceputurile umile in publicatiile independente, cariera lui Lundqvist a trecut de la 10 la 100 cand a fost cercetat de fotograful Bill Weber la mijlocul anilor 1990. Este mai probabil sa-l gasesti pe terenul de golf decat pe coperta GQ astazi, dar in perioada lui de glorie, barbatul de 47 de ani a fost unul dintre supermodelele masculine originale, lucrand la campanii pentru toata lumea, de la Hugo Boss si Versace pana la Oliver. Popoarele.

    Orice hobby care prezinta riscul unor mici vanatai violete pe tot corpul, probabil, nu este cea mai buna idee pentru oricine isi scoate camasa pentru a trai. Cu toate acestea, in ciuda riscurilor, Lundqvist este un jucator de paintball foarte desavarsit, iar fratele sau Max este un jucator profesionist cu drepturi depline. Nu doar o fata draguta pana la urma.

    Hu Bing

    Exista performante, apoi exista orice ar fi Hu Bing. De-a lungul vietii, a reprezentat China la Jocurile Olimpice, s-a impus ca un actor serios si a lucrat pentru multe dintre cele mai respectate case de moda din lume ca model.

    Dupa un inceput mai mult decat promitator ca canotaj profesionist, Hu a fost fortat sa renunte la sportul sau din cauza unei accidentari la varsta de 19 ani. La scurt timp dupa aceea, cariera sa de model a decolat si nu a trecut mult timp pana cand a fost rezervat. de oameni precum Valentino si Louis Vuitton.

    Hu a fost un nume important in industria modei de la inceputul anilor 1990, dar abia dupa trecerea la TV si film a devenit un nume cunoscut in Asia. Astazi, el este unul dintre cele mai respectate nume din modelingul masculin si un veteran decorat in industrie.

    Marlon Teixeira

    Numiti designerul, sunt sanse ca senzatia de modeling braziliana, Marlon Teixeira, fie sa fi mers pentru ei, fie sa fi condus o campanie.

    Tanarul de 28 de ani este cunoscut pentru structura osoasa cizelata si abdomenul din fonta, despre care jura ca orb sunt rezultatul surfarii regulate de la o varsta frageda si al ramanerii activi la plaja.

    Cariera sa a inceput cand bunica lui i-a prezentat lui Anderson Baumgartner, proprietarul Way Model Management si prieten al familiei. La scurt timp mai tarziu, a aparut in editoriale de inalta moda pentru Vogue, GQ si Vanity Fair.

    Jack Guinness

    Probabil ca este mai rapid sa enumerati lucrurile pe care Jack Guinness nu le face decat cele pe care le face. Londonezul este un scriitor, un prezentator, un DJ, o persoana din lumea intreaga – ce vrei sa spui. In primul rand, insa, el este un model. Desi spune doar ca lucreaza in moda.

    „Functioneaza la moda”, spune-l usor, tine cont. Guinness a condus campanii pentru Ugg, Longchamp, Barbour, Brioni, L’Oreal, Nicole Farhi si Dunhill. A umblat pe pista pentru Dolce & Gabbana. A aparut chiar si intr-un scurtmetraj pentru creatorul italian Gucci.

    Toate acestea de la un barbat faimos pentru personalitatea sa contagioasa si comportamentul practic.

    Shaun Ross

    Shaun Ross face eforturi pentru schimbare in industria modelelor masculine

    Dupa ce a indurat o copilarie plina de agresiune, un tanar Shaun Ross si-a gasit nisa in industria modei.

    Primul model profesionist masculin albinos, Ross, in varsta de 27 de ani, a fost prezentat in campanii foto-editoriale pentru GQ, ID, Vogue si Paper, precum si modelaj pentru Givenchy si Alexander McQueen.

    In afara activitatii sale de model, New Yorker-ul a servit ca un sustinator vocal al drepturilor LGBT si al ideii de a face moda mai incluziva. Daca ai fost atent in ultimii cativa ani, vei fi observat ca pistele devin din ce in ce mai diverse si acest tanar model cu capul dur a fost in fruntea tuturor.

    Blondey McCoy

    S-ar putea sa nu le placa elitistilor, dar stapanirea viciului asupra modului de strada devine din ce in ce mai stransa. Aceasta noua paradigma a deschis calea pentru un alt tip de model masculin, iar pasionatul stilului de skateboarding Blondey McCoy este un prim exemplu.

    Londonezul va fi recunoscut instantaneu pentru oricine si-a mentinut chiar si un interes trecator pentru streetwear, ca chip al aproape fiecare campanie Palace. El a fost, de asemenea, ales de Burberry si Valentino, care l-au vazut in fata unei reclame pentru trenci si, respectiv, lucrand cu renumitul fotograf David Bailey.

    Acest lucru ar fi suficient pentru a-i tine ocupati pe majoritatea oamenilor. Dar Blondey reuseste totusi sa-si dedice o parte semnificativa din timp realizarii de arta contemporana si lucrand la diferite proiecte de skateboarding. Asteapta-te sa-l vezi mult mai mult in viitor.

    Cameron Dallas

    Da, el este pe Netflix, Broadway, topurile muzicale si aproape orice platforma de social media existenta, dar si de aceea o serie de marci de moda continua sa apeleze la Cameron Dallas. Influentatorul complet desavarsit este la fel de bancar pe cat vin.

    Dupa ce a ajuns initial la faima pe Vine (ti-l amintesti?), Dallas a umblat pentru oameni ca Calvin Klein, D&G si Philipp Plein. De asemenea, a fost pe coperta Vogue Homme si Teen Vogue. Pe Instagram, cei 22 de milioane de urmaritori ai sai vor observa ca stilul sau personal poate fi experimental, cu forme, culori si modele indraznete.

    Anwar Hadid

    Frate al colegilor modele Gigi si Bella si, uneori, o persoana semnificativa cu Dua Lipa, Anwar Hadid este, de asemenea, model si muzician de sine statator. A semnat cu IMG, a lucrat cu oameni ca Hugo Boss, Tommy Hilfiger si Valentino.

    La fel de faimos pentru tatuajele sale ca si pentru relatiile cu celebritati, Hadid sparge tiparele cu un aspect modern care ar fi fost rar pe piste si in campanii chiar si acum 10 ani. In 2018, a lansat si Martyre, un brand de bijuterii si stil de viata alaturi de muzicianul Yoni Laham.

    Jorge Lopez

    Actorul de origine chiliana Jorge Lopez este un alt exemplu multitalentat de model masculin modern. De asemenea, muzician si dansator, Lopez a lucrat cu marci precum Loewe si Ralph Lauren, dar poate ca a vazut mai mult pe primul rand decat pe pista.

    Pometii clasici si parul mare si cret sunt cartile de vizita ale lui Lopez si apare in numeroase sedinte de moda din reviste pentru barbati.

    Leon Dame

    Cum sa iesi in evidenta in lumea modei, unde – sa fim sinceri – lucrurile pot fi uneori putin la fel? Pentru Leon Dame, a fost la fel de mult despre plimbare, cat a fost despre aspectul lui. Inchiderea unui spectacol de la Maison Margiela in 2019, Dame s-a furisat pe podium cu o turnura distinctiva si de vedeta purtand o jacheta din piele artificiala, cizme pana la genunchi si foarte putin altceva.

    Nu ca ar fi un ponei cu un singur truc. Modelul german a mai lucrat cu Givenchy, Lanvin si a incheiat o emisiune pentru Louis Vuitton.

    Intelepciunea Kaye

    Cel mai bine imbracat barbat de pe Tik Tok. Acesta este verdictul Vogue despre Wisdom Kaye si nu suntem pe cale sa fim de acord. Aspectul sau este un amestec de negru modern si retro, negru gotic si palete multicolore. Singurul lucru pe care nu-l face este plictisitor.

    Ascensiunea lui Kaye arata puterea retelelor sociale in moda astazi. Dupa ce a devenit viral cu videoclipurile de moda online, a debutat pe podium cu spectacolul SS20 al lui Balmain, dar a adaugat deja Dior, Fendi, Ralph Lauren si Coach in CV-ul sau. Nu-ti lua ochii de la el.

    Chella Man

    Unul dintre cei mai proeminenti barbati transgender care lucreaza in moda in acest moment, Chella Man este un campion al diversitatii. Surd, genderqueer si o persoana evreica de culoare, cariera sa a inceput cand a inceput sa posteze videoclipuri pe YouTube despre experientele sale cu dismorfia de gen si multe altele.

    Ca model, a lucrat cu oameni ca Calvin Klein si Gap si este, de asemenea, unul dintre primii barbati transgender care au semnat pentru un brand de frumusete, ajutandu-l pe Yves Saint Laurent sa-si lanseze linia de cosmetice Nu. Omul si-a lansat si propria linie de bijuterii care transforma implanturile cohleare in ceva la moda si decorativ, spunand ca vrea sa introduca mai multi surzi in lumea modei.

    Steven Green

    Cunoscut profesional ca StevenG, acesta este unul dintre cele mai influente modele plus-size de pe planeta (chiar daca termenul respectiv devine din ce in ce mai depasit pe minut). Green a spart putin internetul cand a modelat pentru linia de lenjerie intima Savage x Fenty a Rihannei.

    Avocat al diversitatii de marime si rasa, este, de asemenea, un om antreprenorial in moda, oferindu-si serviciile nu doar ca model, ci si ca fotograf, stilist, director de creatie si personal shopper, specializat in haine mari si inalte.

    Alton Mason

    Primul barbat de culoare care a mers vreodata pentru Chanel, Mason a daramat barierele de cand a fost ales pentru marca Yeezy de la Kanye West. De atunci, a fost modelat pentru toata lumea, de la Gucci si Tom Ford la Hugo Boss si Valentino, lucrand personal cu oameni ca Alessandro Michele, Karl Lagerfeld si regretatul Virgil Abloh.

    Fiul unui model si fost jucator NBA, Mason se ramifica si in muzica si actorie. El apare ca Micul Richard in viitorul film biografic al lui Baz Luhrman despre Elvis Presley.

    Kit Butler

    Cu sprancene si pometi distinctive pe care ai putea sa pirezi un avocado, nu e de mirare ca Kit Butler a fost descris candva drept raspunsul pentru barbati pentru Cara Delevigne. Modelul britanic are campanii pentru Armani, Burberry, Ralph Lauren si Stone Island pe CV.

    Cercetat pe un aerodrom unde lucra cu unchiul sau, Butler a fost nevoit sa nu mai joace rugby, deoarece agentia sa se temea sa nu-si rupa nasul.

    Haatepah

    Modelul nativ american Haatepah este un bun exemplu al modului in care cineva din industria modei isi foloseste platforma pentru a promova cauzele la care tin. Nike, Uniqlo si Ralph Lauren sunt cativa dintre clientii sai, dar aruncati o privire pe Instagram-ul sau si veti vedea mai multe despre munca lui ca activist pentru schimbarile climatice si avocat pentru drepturile indigenilor.

    Elocventa si autenticitatea conteaza foarte mult intr-o lume in care marcile isi promoveaza din ce in ce mai mult publicul cu privire la valorile lor, precum si la estetica lor. Haatepah intruchipeaza acel spirit, motiv pentru care este unul dintre cele mai discutate modele ale momentului.